ขนมชั้น

วิธีทำขนมชั้นสูตรอร่อย หอมนุ่มเหนียว ใสปิ๊ง ขนมชั้นเป็นขนมไทยโบราณ และยังเป็นขนมมงคลที่ใช้ในงานมงคลต่างๆ คนโบราณนิยมทำกันถึง 9 ชั้น เพราะถือเคล็ดเลข 9 ว่า จะได้เป็น “ศิริมงคลเจริญก้าวหน้า มีตำแหน่งหน้าที่การงานสูงขึ้นเรื่อยๆ” แก่เจ้าภาพ และชุดขนมชั้นยังจัดอยู่ในชุดของขนมแต่งงานในพิธีขันหมาก เนื่องจากมีชื่อที่เป็นศิริมงคล เชื่อว่าทุกคนคงเคยรับประทานขนมชั้นมาแล้ว ด้วยสีสันน่ารับประทาน มีรสหวานหอมอร่อย วันนี้เรา zabwer.com จึงได้นำวิธีทำขนมชั้นสูตรอร่อยๆ มาฝากครับ เป็นสูตรของคุณนุช ขนมชั้น วุ้นกุหลาบ และเบเกอรี่ ที่ได้แบ่งปันสูตรดีๆนี้ เป็นอีกสูตรขนมชั้นที่อร่อย หวานหอมกำลังดี และนุ่มเหนียว…ที่คนชอบขนมชั้นห้ามพลาด ที่มีเคล็ดลับขั้นตอนการทำดังนี้ครับ ส่วนผสม แป้งมันสำปะหลัง 300 กรัม แป้งท้าวยายม่อม 40 กรัม แป้งข้าวเจ้า 40 กรัม น้ำตาลทราย 600 กรัม (เป็นสูตรหวานกำลังดี) กะทิกล่อง(อร่อยดี) 850 กรัม (หรือ 850 มิลลิลิตร …คืออันเดียวกันมีค่าเทียบเท่ากัน) ใบเตย สีผสมอาหารตามชอบ / หรือน้ำคั้นจากดอกอัญชัน-ใบเตย (ใช้น้ำคั้นเท่าไหร่…ก็ลดปริมาณกะทิลงเป็นจำนวนเท่ากัน) ** หมายเหตุ : สูตรนี้ได้ 50 ชิ้น สำหรับพิมพ์ขนาด 5 ซม. วิธีทำ 1. เริ่มจากเคี่ยวกะทิน้ำเชื่อมก่อนเลย…แบ่งกะทิ 1/3 ใส่หม้อไปตั้งไฟอ่อนๆ เอาน้ำตาลทรายใส่ และเอาใบเตยหั่นเป็นชิ้นใส่ลงไปพร้อมกันเลย…จากนั้นเคี่ยวเอาแค่พอน้ำตาลทรายละลายสักครู่ไม่ถึงกับดือด (จะได้กลิ่นหอมของใบเตยออกมา) แล้วยกลงรอให้เย็น 2. ผสมแป้งทั้ง 3 อย่างให้เข้ากัน แล้วนำแป้งไปผสมกับกะทิทีละน้อยๆนวดให้เข้ากัน ดังนี้; 2.1) เอาแป้งทั้งสามอย่างผสมลงในหม้อ (หรือชามผสมก็ได้) คนให้เข้ากันและทำบ่อตรงกลาง 2.2) เอาน้ำกะทิที่เหลือค่อยๆใส่ลงไป สัก 1-2 ถ้วย 2.3) คนแป้งกับกะทิด้วยทัพพี คนแป้งไปเรื่อยๆ…พอแป้งแข็งจับเป็นก้อนเติมกะทิลงไปอีก 1-2 ถ้วย 2.4) ใส่กะทิเมื่อแป้งเริ่มหนืด…และคนต่อไปจนแป้งทั้งหมดละลาย…ทำจนกะทิหมด 2.5) จะได้แป้งละลายไม่เป็นก้อน 2.6) จากนั้นจึงเติมน้ำเชื่อมกะทิลงไป แล้วคนๆๆๆๆ อีก 5-10 นาที 3. เอาซึ้งใส่น้ำประมาณ ¾ ของรังถึง ตั้งไฟใช้ไฟแรง…ตั้งน้ำจนเดือด 4. จากนั้นนำถาดอลูมิเนียมสี่เหลี่ยมจตุรัสหรือพิมพ์ไปนึ่งในซึ้งน้ำเดือดให้ร้อนจัด ประมาณ 5 นาที (เพื่อป้องกันขนมติดขอบพิมพ์) 5. แบ่งแป้งเป็น 2 ถ้วย โดยถ้วยที่ 1 ผสมกับน้ำใบเตย และถ้วยที่ 2 เป็นน้ำแป้งสีขาว…โดยสีในแป้งให้ผสมอ่อนกว่าสีที่ต้องการ เพราะเวลานึ่งสุก สีของขนมจะเข้มขึ้นอีก 6. หยอดแป้งขนมลงถาดหรือพิมพ์ที่เตียมไว้ ตักแป้งใส่แต่ละครั้งให้สลับสีกัน (ปริมาณเท่ากัน) ใช้เวลานึ่ง 5-7 นาทีต่อชั้น (ให้สังเกตุแป้งที่สุกจะมีลักษณะใสเป็นเงา) เมื่อแป้งสุกแล้วจึงค่อยหยอดชั้นต่อไปเรื่อยๆ จนเต็มถาด…นึ่งจนสุก · ถ้าใช้พิมพ์ 5ซม. ให้หยอด 3-4 ชั้น แต่ละชั้นใช้แป้งประมาณ ¾ ช้อนโต๊ะ ใช้เวลานึ่ง 5-7 นาทีต่อชั้น 7. เมื่อขนมสุกแล้ว...ให้ปิดฝารังถึงก่อน แล้วยกถาดขนมออก ขนมที่ยกลงจากรังถึงให้วางพักบนตะแกรงพักจนเย็นสนิทซะก่อน…แล้วจึงค่อยแกะขนมออกจากถาด และหั่นแบ่งเป็นขนาดตามต้องการ ให้จุ่มมีดลงในน้ำร้อน แล้วกดลงบนขนมเป็นชิ้นๆ (เพื่อไม่ให้น่าขนมเละ) จัดใส่จานพร้อมเสิร์ฟ เคล็ดลับการนึ่งขนมชั้นให้อร่อย 1. การตักแป้งหยอดแต่ละชั้น ให้ตักแป้งใส่สลับสีกัน ส่วนชั้นสุดท้ายควรใส่เป็นสีเข้มครับดูมีสีสันน่ารับประทาน 2. การตักแป้งหยอดชั้นถัดไป จะต้องให้แป้งขนมชั้นล่างสุกซะก่อน…สังเกตุคือจะมีลักษณะใสเป็นเงา เพราะถ้าแป้งชั้นใดชั้นหนึ่งไม่สุก ชั้นต่อๆไปก็จะนึ่งไม่สุกด้วย ใช้เวลานึ่งประมาณ 5-7 นาทีต่อชั้น (ขึ้นอยู่กับปริมาณแป้งที่ใส่…ถ้าปริมาณแป้งมาก, ก็ใช้เวลานึ่งมากด้วย) แล้วจึงใส่แป้งชั้นต่อไป 3. ก่อนจะหยอดส่วนผสมแป้งทุกครั้ง ควรคนส่วนผสมให้เข้ากันก่อน เพราะแป้งมักจะนอนก้น 4. การนึ่งขนมในแต่ละชั้น…ทุกครั้งที่จะปิดฝารังถึง…ให้เอาผ้าสะอาดเช็ดหยดน้ำที่เกาะอยู่ในฝาซึ้งให้แห้งก่อนทุกครั้ง เพื่อไม่ให้ละอองน้ำที่ฝารังถึงหยดลงบนหน้าขนม 5. ขนมชั้นที่ดี เวลาสุกแล้วจะมีหน้าขนมเรียบ แป้งมีความเหนียวนุ่ม และสามารถลอกเป็นชั้นๆได้ มีรสชาติหอมหวานมันกำลังดี ขอขอบคุณรูปภาพจาก: pantip.com Horolive.com เคล็ดลับความอร่อย แป้งแต่ละชนิดที่เป็นส่วนผสมในขนมชั้นล้วนแต่มีความสำคัญแตกต่างกันไป ดังนี้ · แป้งมัน ทำให้เนื้อขนมเนียน นุ่ม เหนียว หนืด ดูใสเป็นมัน · แป้งท้าวยายม่อม ทำให้เนื้อขนมเนียน เหนียว แข็ง แต่จะใสน้อยกว่าแป้งมัน · แป้งข้าวเจ้า ทำให้เนื้อขนมแข็ง และอยู่ตัว · แป้งถั่ว จะทำให้ขนมอยู่ตัว ไม่เหนียวมากเกินไป กะทิ เป็นส่วนของเหลวที่จำเป็นมากในขนมชั้นทำให้ขนมทั้งหอมและมัน · ถ้าใส่มากจะทำให้ขนมเหลว ลอกชั้นได้ยาก · ถ้ากะทิน้อย ขนมจะแข็งกระด้างไม่น่ารับประทาน · ใช้กะทิที่เข้มข้นพอดี จะทำให้ขนมเป็นชั้นลอกออกจากกันได้ง่าย ผิวดูเป็นมัน เวลาหยิบไม่ติดมือ น้ำตาล สิ่งเดียวที่จะให้รสชาติความหวานในขนมชั้น ถ้าใส่น้ำตาลมากไปขนมจะหวานจัด แฉะ ลอกชั้นได้ยาก ความเหนียวของขนมก็จะน้อยลงด้วย

ขนมเบื้อง

สูตรขนมเบื้อง ขนมไทยวัยเด็กที่อยากลองทำเล่น แจกสูตรขนมเบื้อง ขนมไทยโบราณที่วัยเด็กใฝ่ฝันอยากลองทำ จัดเต็มทั้งสูตรแป้งขนมเบื้อง สูตรครีม สูตรไส้เค็ม ไส้หวาน กินกันเพลิน ๆ อร่อยแบบไทย ๆ เชื่อว่าตอนเด็ก ๆ ต้องมีใครหลายคนที่ใฝ่ฝันอยากลองวน ๆ แซะ ๆ ขนมเบื้องกันบ้างล่ะ วันนี้กระปุกดอทคอมอยากสานฝันให้คนไทยหันมาทำขนมไทยอย่างขนมเบื้องไทยกันดู ถึงแม้สูตรขนมเบื้องชาววังจะมีส่วนผสมที่เยอะแยะไปนิด แต่รับรองว่า ผลที่ออกมาคุ้มคาราคาคุยแน่นอน วันหยุดว่าง ๆ ก็ชวนลูกหลานญาติพี่น้องมาปาร์ตี้ขนมเบื้องกัน นั่งวน ๆ แซะ ๆ แงะ ๆ จับเข้าปากครีมขาวเปื้อนมือติดนิ้ว อร่อยไม่พอ ยังแฮปปี้ดี๊ด๊ากันทั้งครอบครัวเลยด้วย ส่วนผสม แป้งขนมเบื้อง แป้งข้าวเจ้า 3 ถ้วย ถั่วเขียวคั่วป่นละเอียด 1 ถ้วย (หรือแป้งถั่วเขียว) น้ำตาลทราย 1/2 ถ้วย ไข่ไก่ 2 ฟอง น้ำปูนใส 2 ถ้วย (หรือน้ำเปล่า) ส่วนผสม ครีมขนมเบื้อง ไข่ขาว (ไข่เป็ด) แช่เย็นจัด 2 ฟอง น้ำตาลปี๊บ 400 กรัม ส่วนผสม ไส้หวาน ฝอยทอง 2 ถ้วย งาขาวคั่ว (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) 1/2 ถ้วย ส่วนผสม ไส้เค็ม รากผักชี 2 ราก กระเทียม 5 กลีบ พริกไทยป่น 1 ช้อนชา มะพร้าวขาวขูด 1 ถ้วย เกลือป่น 2 ช้อนชา น้ำตาลทราย 4 ช้อนโต๊ะ กุ้งสดสับละเอียด 1/2 ถ้วย สีผสมอาหารสีส้ม เล็กน้อย น้ำมันพืชสำหรับผัด อุปกรณ์ที่ควรมี เครื่องตีแป้ง กระจ่า เตาขนมเบื้อง (ถ้าไม่มีใช้กระทะเทฟลอน) วิธีทำแป้งขนมเบื้อง 1. ผสมแป้งข้าวเจ้า ถั่วเขียวคั่วป่น น้ำตาลทราย และไข่ไก่เข้าด้วยกัน 2. ค่อย ๆ เทน้ำปูนใสลงไปทีละน้อยแล้วสลับกับนวดแป้งไปเรื่อย ๆ จนส่วนผสมแป้งเข้ากันเป็นเนื้อเดียว ประมาณ 10 นาที และน้ำตาลทรายละลายหมด เตรียมไว้ วิธีทำครีมขนมเบื้อง ตีไข่ขาวกับน้ำตาลปี๊บด้วยความเร็วสูงสุดจนขึ้นฟูและตั้งยอด ประมาณ 10-15 นาที หมายเหตุ : ถ้าไม่มีเครื่องตีแป้งให้ใช้ตะกร้อมือแทนได้ แต่ต้องใช้ความเร็วสูง และตีพอส่วนผสมเป็นเนื้อครีมเป็นอันใช้ได้ วิธีทำไส้เค็ม 1. โขลกรากผักชี กระเทียม และพริกไทยเข้าด้วยกันจนละเอียด 2. ใส่น้ำมันลงในกระทะ ใช้ไฟปานกลาง ใส่เครื่องที่โขลกไว้ลงผัดจนหอม 3. ใส่กุ้งและมะพร้าวขูดลงไปผัดจนสุก เติมสีผสมอาหารสีส้มลงไปเล็กน่้อย (พอให้สีสวย) ผัดให้เข้ากัน 4. ปรุงรสด้วยเกลือป่นและน้ำตาลทราย ชิมรสตามชอบ ผัดให้เข้ากัน ตักใส่ภาชนะ เตรียมไว้ สูตรขนมเบื้อง ขนมไทยวัยเด็กที่อยากลองทำเล่น วิธีทำขนมเบื้อง 1. เปิดเตาขนมเบื้อง (หรือกระทะเทฟลอน) ใช้ไฟอ่อน ๆ แล้วใช้กระจ่าตักแป้งขนมเบื้องแล้วละเลงเป็นแผ่นบาง ๆ (ขนาดตามต้องการ) ลงบนเตารอจนแป้งสุก (จะเป็นสีขาว) 2. ใช้กระจ่าตักส่วนผสมครีมทาลงบนแป้ง รอจนครีมร้อนจะเป็นฟองอากาศ 3. ตักส่วนผสมไส้หวานและไส้เค็มวางลงครีมตามชอบ 4. พอแป้งเกรียมและเริ่มกรอบแล้ว ใช้เกียงแซะแป้งขึ้นแล้วพับเป็นครึ่งวงกลม แซะขึ้นจากเตา จัดใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ อยู่ดี ๆ ก็สำนึกรักความเป็นไทยขึ้นมา อยากจะลองแซะขนมเบื้องกับเขาดูบ้าง อร่อย ๆ แบบนี้ อย่าพลาดนะคะ อ้วนเป็นอ้วน ไม่แคร์อยู่แล้ว

บําเพ็ญประโยชน์

นักเรียนจะทำกิจกรรมบำเพ็ญประโยชน์เพื่อสังคมทุกวันพุธหลังเลิกเรียน โดยเลือกทำกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่ง เช่น ทำสวน เพ้นท์ผนังโรงเรียน เข้ากลุ่มอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม เข้าชมรมหุ่นกระบอก สอนภาษาอังกฤษ หรือเป็นโค้ชให้ทีมกีฬา ซึ่งกิจกรรมเหล่านี้จะนำโดยครูและนักเรียนรุ่นพี่ มีวัตถุประสงค์เพื่อให้นักเรียนเรียนรู้ตั้งแต่เยาว์วัยว่าพวกเขาสามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงให้กับโรงเรียนและสังคมได้อย่างไร กิจกรรมบำเพ็ญประโยชน์เพื่อสังคมเป็นหลักสูตรที่จำเป็นสำหรับการจบการศึกษา นักเรียนของเราจะได้รับการปลูกฝังให้มีความเอื้ออาทรต่อผู้อื่น ตลอดจนมีน้ำใจและช่วยเหลือเกื้อกูลกัน ในหนึ่งสัปดาห์นักเรียนประจำจะทำกิจกรรมบำเพ็ญประโยชน์ เช่น ช่วยสอนรุ่นน้องอ่านหนังสือ สอนภาษาอังกฤษให้คนในชุมชนบริเวณนอกโรงเรียน โค้ชทีมกีฬา จัดเกมการแข่งขันต่างๆ ทำสวน หรือไปเยี่ยมบ้านเด็กกำพร้า ในแต่ละปีนักเรียนรุ่นพี่จะทำกิจกรรมเพื่อสังคมเพิ่มขึ้น โดยใช้เวลาในช่วงการเรียนรู้นอกสถานที่ (Classrooms Without Walls) ซึ่งจนถึงปัจจุบันพวกเขาได้มีส่วนร่วมในโครงการต่างๆ มากมาย เช่น การสร้างกำแพงและสอนกีฬาให้กับเด็กๆ ในโรงเรียนใกล้อำเภอฝาง ช่วยสร้างบ้านในโครงการ “ที่อยู่อาศัยเพื่อเพื่อนมนุษย์” และทำงานร่วมกับมูลนิธิกระจกเงา ในจังหวัดเชียงราย เพื่อการสร้างจิตสำนึกที่ดีต่อสังคม นักเรียนรุ่นเยาว์จะได้รับการปลูกฝังความห่วงใย เอื้ออาทร และการเป็นสมาชิกที่มีความรับผิดชอบต่อตนเองและสังคม ในขณะที่นักเรียนรุ่นพี่จะได้เรียนรู้และสร้างประสบการณ์ในการแบ่งปันและเสียสละ ทั้งนี้โรงเรียนมีความเชื่อมั่นว่าเราประสบความสำเร็จเป็นอย่างดีในการปลูกฝังคุณค่าเหล่านี้ให้กับเด็กๆ โดยจะเห็นได้จากวิธีคิดของพวกเขาที่พร้อมจะให้ความช่วยเหลือผู้อื่นเสมอในยามที่พวกเขาเดือดร้อน ดังเช่นตัวอย่างกิจกรรมบำเพ็ญประโยชน์เพื่อสังคมของนักเรียน ดังต่อไปนี้

ออมเงิน

9 วิธีการออมเงินง่ายๆ สำหรับคนเก็บเงินไม่เก่ง 23 ก.ย. 59 (09:19 น.) เปิดอ่าน ความคิดเห็น 3 พิมพ์หน้านี้ ก ก 9 วิธีการออมเงินง่ายๆ สำหรับคนเก็บเงินไม่เก่ง 9 วิธีการออมเงินง่ายๆ สำหรับคนเก็บเงินไม่เก่ง Masii สนับสนุนเนื้อหา ข้าวของราคาแพง ค่าใช้จ่ายมีแต่จะเพิ่มขึ้น สินค้าก็มีแต่ขึ้นราคา แต่เงินเดือนไม่ยักขึ้นตาม สุดท้ายก็ต้องกู้หนี้ยืมสิน มีหนี้บัตรเครดิตพ่วงยาวเป็นวา เงินออมไม่ต้องพูดถึง จริงๆ แล้วการออมเงินไม่ได้เป็นเรื่องยากนะคะ บางคนเป็นหนี้อยู่ก็ยังออมเงินได้ เพียงแต่ว่าเราจะต้องตั้งใจทำนิดนึงค่ะ วันนี้เรามาดู 9 วิธ๊การออมเงินง้ายง่าย เป็นคนเก็บเงินไม่เก่งก็ทำได้ 1เก็บก่อนใช้ วิธีนี้ เป็นวิธีการเริ่มต้นง่ายๆ ของคนอยากมีเงินออมค่ะ ใครๆ ก็ทำได้ เห็นผลง่าย แต่ต้องบังคับตัวเองไม่ให้เอาเงินส่วนนี้ไปใช้นะคะ วิธีการ: เมื่อเงินเดือนออก แบ่ง 10% ของเงินเดือนเพื่อเป็นเงินออมทันที และเงินก้อนนี้เพื่อการออมอย่างเดียวเท่านั้นนะคะ ห้ามเอาออกมาใช้เด็ดขาด ส่วนที่เหลือ ก็แบ่งเป็นส่วนๆ เพื่อจ่ายหนี้ จ่ายค่าใช้จ่ายรายเดือนต่างๆ และใช้จ่ายประจำวัน วิธีการออมเงินแบบนี้เป็นวิธีที่จะสามารถช่วยเราสร้างวินัยในการออมเงินได้ค่ะ 2พกเงินน้อยลง หากเราเป็นอีกคนที่ใช้เงินเก่ง เก็บเงินไม่เก่ง มีเท่าไหร่ใช้ได้หมดเท่านั้น แปลว่าเราเป็นคนพกเงินเยอะ ก็ใช้เยอะ แล้วถ้าพกเงินน้อยล่ะ? วิธีการ: พกเงินติดตัวจำนวนน้อยกว่าที่เคย อาจจะใช้ระบบการคำนวณค่าใช้จ่ายรายวัน ว่าเราใช้เงินต่อสัปดาห์เท่าไหร่ แล้วพกพอดีเท่านั้น และคอยเตือนตัวเองว่านี่คือเงินที่เราต้องใช้ทั้งสัปดาห์นะ ไม่ใช่ใช้หมดใน 1 วัน แล้วถอนเงินเป็นรายสัปดาห์แทนที่จะถอนเมื่อเงินหมด ก็จะสามารถช่วยคุณออมเงินได้เช่นกันค่ะ 3งดใช้บัตรเครดิต จำกัดการใช้บัตรเครดิตเพื่อชำระค่าใช้จ่ายประจำเดือนเท่านั้น แทนที่จะใช้บัตรเครดิตในการซื้อสินค้าค่ะ วิธีการ: ใช้บัตรเครดิตเพื่อการชำระค่าใช้จ่ายรายเดือน เช่น ค่าเช่า ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าโทรศัพท์ ผ่อนสินเชื่อ หรือหากต้องซื้อสินค้าชิ้นใหญ่ ราคาแพง เช่นต้องซื้อตู้เย็นใหม่ เครื่องซักผ้า ฯลฯ ถึงใช้บัตรเครดิต ไม่ใช้บัตรเครดิตในการช็อปปิ้งสินค้าฟุ่มเฟือย หรือสินค้าจุกจิกค่ะ เพราะแบบนั้นจะทำให้เราเผลอใช้บัตรเครดิตบ่อยมาก ทำให้มียอดจุกจิกเต็มไปหมด แต่ยอดจุกจิกเนี่ยล่ะค่ะ รวมๆ กันแล้วมันกลับเยอะ เผลอๆ จะจ่ายไม่ไหวเอา ก็จ่ายได้แค่ขั้นต่ำ ทำให้เราต้องเสียดอกเบี้ยตามมา ใช้แต่พอดีนะคะ จะได้มีเงินออมกันค่ะ 4เก็บแบงค์ 50 บาท เป็นวิธีออมเงินที่ง่ายอีกอย่างที่เราสามารถทำได้วันนี้เลยนะคะ เก็บแต่แบงก์ 50 บาทค่ะ วิธีการ: ได้แบงก์ 50 บาทมาเมื่อไหร่ เก็บเมื่อนั้น ซุกไว้ในมุมมืดของกระเป๋าตังค์ กลับบ้านก็เอาไปหยอดใส่กระปุก หรือกระป๋องที่เราเตรียมไว้ พอกระปุกเต็ม หรืออาจจะครบระยะเวลาที่เรากำหนด ก็นำเงินส่วนนี้ไปฝากธนาคาร ง่ายม้๊ยคะ สมัยนี้แบงก์ 50 บาทก็เรียกได้ว่ายังเป็นแบงก์ที่ได้ไม่บ่อย คนใช้ไม่เยอะ คิดซะว่าเป็นของหายาก ต้องเก็บรักษา ถึงเดือน หรือทุก 2-3 เดือนก็เอาไปฝากธนาคาร บางคนใช้วิธีนี้เก็บเงินได้เป็นหมี่นๆ นำเงินเก็บไปเที่ยวต่างประเทศได้เลยก็มีค่ะ 5เปิดบัญชีฝากประจำระยะยาว หากเราเป็นคนที่ใจอ่อนกับตัวเอง วิธีการบังคับตัวเองให้ออมเงินอีกอย่าง คือการเปิดบัญชีเงินฝากประจำระยะยาว อาจจะเริ่มที่ 5 ปีก่อน แล้วค่อยขยับขยายก็ได้ค่ะ วิธีการ: เปิดบัญชีเงินฝากประจำ เริ่มต้นที่ฝากประจำเป็นเวลา 5 ปี แล้วฝากเงินจำนวนเท่าๆ กันในบัญชีนั้น ทุกๆ เดือน โดยใช้ระบบการตัดยอดเงินอัตโนมัติตามจำนวน และระยะเวลาที่เราต้องการ แล้วนำฝากเข้าบัญชีฝากประจำทุกเดือน เพราะว่าบัญชีเงินฝากประจำเราจะไม่สามารถนำเงินออกมาได้จนกว่าจะครบกำหนดระยะเวลา การตั้งให้มีการตัดเงิน โอนเงินอัตโนมัติจะทำให้เราไม่ต้องคิดมาก ไม่ต้องไปโอนเงิน หรือฝากเงินด้วยตัวเอง ไม่ต้องทำบัตร ATM ด้วยค่ะ แค่นี้เราก็มีเงินเก็บทุกๆ เดือนแน่นอนแล้วค่ะ 6หยอดกระปุกออมสิน หยอดกระปุก เรื่องเด็กๆ แต่บางคนหยอดกระปุกก็จริงแต่ก็แคะกระปุกมาใช้ตลอด แบบนี้ก็เก็บเงินไม่อยู่เหมือนกันนะคะ จริงๆ แล้วการหยอดกระปุก จะให้ดี เราควรทำการแบ่งกระปุกออกเป็นหลายๆ จุดประสงค์ แต่ละกระปุกก็มีเป้าหมายที่แตกต่างกันไปค่ะ วิธีการ: หากระปุกออมสินมาหลายๆ ใบ นำกระดาษเขียนจุดประสงค์การเก็บเงินของแต่ละกระปุกมาแปะไว้ที่กระปุก เช่น สำหรับเที่ยวสงกรานต์ปี 59 ซื้อนาฬิกาใหม่ ซื้อโทรศัพท์ใหม่ ซื้อแล็บท็อปใหม่ เป็นต้น อย่าลืมแบ่ง 1 กระปุกไว้สำหรับการออมเงินด้วยนะคะ คุณอาจจะแบ่งหยอดกระปุก วันละ 10-20 บาทต่อกระปุก หยอดโดยแบ่งจากจำนวนเงินที่เหลือใช้รายวัน รายสัปดาห์ก็ได้ค่ะ ทีนี้ก็มีเงินสะสมเพื่อใช้ซื้อโน่นนี่แล้วยังมีแล้วแบ่งเงินหยอดกระปุกสำหรับการออมเงินอีกด้วยค่ะ ได้ประโยชน์รอบตัวเลย 7เอาชนะใจตัวเอง สิ่งที่ยากที่สุดสำหรับการออมเงิน คิดว่าคงเป็นการเอาชนะใจตัวเอง ไม่ซื้อ ไม่ใช้ ไม่เอาเงินในกระปุกออกมาใช้จ่าย แต่จะทำยังไงล่ะถึงจะบังคับตัวเอง สร้างวินัยในการออมเงินใหม่ได้? วิธีการ: สร้างเป้าหมายระยะยาวสำหรับการออมเงินให้ตัวเอง ว่าเราต้องการออมเงินเพื่ออะไร ซื้อบ้าน ซื้อรถ ดูแลครอบครัว ซื้อคอนโด ฯลฯ มีเป้าหมายชัดเจนในการออมเงิน แล้วใช้เป้าหมายนี้เตือนตัวเองว่าเราต้องออมเงินไปเพื่ออะไร หากเรามีเป้าหมายชัดเจนสำหรับการออมเงิน ว่าเราต้องการออมเงินไปเพื่ออะไร แม้ว่าจะเป็นการออมเงินเพื่อการมีเงินสะสม เพื่ออนาคตที่สุขสบาย ก็ยังเป็นเป้าหมายที่ดีค่ะ แล้วเราก็ใช้เป้าหมายเหล่านี้แหละค่ะมาเตือนตัวเองเวลาเราคิดจะแคะกระปุกเอาเงินไปใช้ ว่าเราอุตส่าห์อดทนออมเงินเพื่ออะไรกันแน่ พอเรานึกถึงเป้าหมายแล้ว รับรองว่าสามารถเอาชนะใจตัวเองได้แน่นอนค่ะ 8ไม่ยึดติดแบรนด์เนม พวกเสื้อผ้า ของใช้ต่างๆ ไม่จำเป็นต้องใช้ของแบรนด์เนมก็ได้นะคะ เลือกยี่ห้อที่ราคาดี คุณภาพดี คุ้มค่ากับราคา ใช้งานได้นานๆ จะดีกว่าเลือกของแพงๆ เพราะจะได้ใช้แล้วดูดีค่ะ วิธีการ: เลือกสินค้า ของใช้ที่คุณภาพ และความเหมาะสมของคุณภาพและราคา โดยใช้จุดประสงค์ที่เราต้องการซื้อเป็นหลัก หากเราเป็นนักธุรกิจ อาจจะลงทุนเพื่อสั่งตัดชุดทำงานชุดเก่งสัก 2 ชุดที่ดูดี เวลาเราต้องออกไปพบลูกค้า หรือหุ้นส่วน หรือเข้าประชุม ส่วนนอกจากนั้น อาจจะซื้อเสื้อโปโล หรือเสื้อเชิ้ตที่ดูดี ไม่ได้ต้องแพงใส่วันทำงานธรรมดาแทนก็ได้ค่ะ ของแบบนี้มิกซ์แอนด์แมทช์ได้อยู่แล้ว ทีนี้ก็มีเงินเก็บได้อีกเพียบเลยค่ะ 9 ลดค่าใช้จ่าย วันๆ หนึ่ง คนทำงานต้องกินต้องใช้ กาแฟ ชา ขนม นม เนย ของขบเคี้ยวแก้ง่วง ถ้าซื้อบ่อย ซื้อประจำ ก็เปลืองเงิน อะไรลดได้ก็ลดดีกว่าค่ะ ถือซะว่าเป็นการลดน้ำหนักไปในตัวด้วยเลย วิธีการ: ลดการซื้อชา กาแฟ เปลี่ยนมาซื้อชาเป็นกล่อง กาแฟผงชงเอง ลดปริมาณขนมขบเคี้ยวที่รับประทานประจำวัน วางแผนอาหารการกินของตัวเอง จริงๆ แล้วหากเราทำกับข้าวเองอยู่แล้ว เราก็สามารถทำกับข้าวเพิ่มตอนกลางคืน แล้วนำที่เหลือใส่กล่องมารับประทานที่ออฟฟิศแทนก็ได้นะคะ เป็นการลดค่าใช้จ่าย แถมได้กินคลีน กินอาหารดีๆ อีกด้วยค่ะ แล้วก็ไม่ได้เป็นการเพิ่มสิ่งที่เราทำประจำวันแต่อย่างใดเลยด้วยค่ะ จริงๆ แล้วคนทุกคนสามารถเก็บออมเงินได้ทุกคนนะคะ เพียงแค่เราจะต้องตั้งใจสร้างวินัยในการออมเงินของเราให้ได้เสียก่อน ตั้งใจว่าจะเก็บเงินจริงจัง ตั้งเป้าหมายการออมเงินให้ตัวเอง แล้วใช้เป้าหมายนี้ล่ะค่ะในการเตือนตัวเอง เราก็จะสามารถเก็บออมเงินได้อย่างแน่นอนค่ะ ขอให้ทุกคนประสบความสำเร็จกับการออมเงินนะคะ มาสิขอเอาใจช่วยค่ะ

อยากสูง

1. กระโดดเชือก 600 ครั้ง หรือ ออกกำลังที่มีการยืดใช้เวลาประมาณ 30 นาที (เช้า - เย็น) ถ้าหากเบื่อวิธีที่กล่าวมา ก็เต้นแอโรบิค หรืออะไรก็ได้ที่เกี่ยวกับการเต้น ออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหวก็ใช้ได้เหมือนกัน ใช้เวลาติดต่อกัน 30 - 60 นาที (ว่ายน้ำ วิ่งช้า ๆ ขี่จักรยาน บาสเกตบอล เทนนิส เดินเร็ว และอื่นที่มีการกระโดด) ก็ได้ทำให้สูงได้เหมือนกัน 2. ดื่มนมวันละ 2 แก้ว หลังอาหาร (เช้า - หลังอาหาร) เพราะนมวัวไม่เพียงอุดมไปด้วยแคลเซียมและสารอาหารต่างๆ เท่านั้น แต่ยังมีสารอาหารบางอย่างที่ทำให้สูงขึ้นหรือทำให้ร่างกายใหญ่ขึ้นนั้นเอง เป็นสารอาหารที่สำคัญอย่างมากสำหรับคนที่ต้องการสูงขึ้น 3. นอนเวลาประมาณ 3 ทุ่มขึ้นไป แต่ห้ามนอนหลังเที่ยงคืนและนอนให้เพียงพอ *(เพราะฮอร์โมนความสูงจะหลั่งตั้งแต่ เที่ยงคืน ถึง ตี 5) 4. กินอาหารให้ครบ 3 มื้อ (เช้า กลางวัน เย็น) สารอาหารให้ครบ 5 หมู่ 5. งดเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอลฮอล์ และ น้ำอัดลม งดสูบบุรี่ เท่าที่จะเป็นไปได้ เพราะมีโอกาสเป็นไปได้ค่อนข้างสูง ที่จะทำให้มีโอกาสสูงได้น้อยลงได้เหมือนกัน ถ้าคุณทำตาม 5 ข้อที่กล่าวมาข้างต้นนี้ ภายใน 1 เดือน (30 วัน) รับรองได้คุณจะสูงเพิ่มอีกเฉลี่ยเดือนละ 1.30 เซนติเมตร (แต่ต้องทำทุกวัน) สู้ๆนะคะทุกคน คิดไว้เราต้องสูงๆๆๆๆๆๆๆๆ แล้วเราจะทำได้ **ตอนนี้ จขกท. พนันไว้กับเพื่อนเปิดเทอมมาใครสูงกว่ากันชนะ มันเป็นผู้ชาย {มันเตี้ยที่สุดในผู้ชายของห้องส่วนจขกท.[ห้องจขกท. มีผู้ชาย5คน ที่เหลือตก ผู้ชายที่เก่งๆมีแค่นี้หรอ55 ***ผู้ชายมีน้อยโปรดใช้สอยอย่างประหยัด]} จขกท.เป็นผู้หญิง สูงเท่ากันเลย ประมาน159-160 เนี่ยแหละ ปีนี้จะขึ้น ม.3 ตอนนี้ออกกำลังกายทุกวันเลย เราต้องทำได้ใช่มั้ยทุกคน

All Eyes On You

[Chris Brown:] [คริส บราวนํ :] Yeah, baby, is you drunk, is you had enough? เย่ , เบ๊บี้ , อิส ยู ดรั๊งค , อิส ยู แฮ็ด อีน๊าฟ ? Are you here lookin’ for love? Oh แอ ยู เฮียร ลุคกิน ฟอร์ ลัฝ ?โอ Got the club goin’ crazy ก็อท คลับ โกอิน คเรสิ All these bitches, but my eyes on you ออล ฑิส บิดเชด , บั๊ท มาย อาย ออน ยู Is you somebody’s baby? อิส ยู ซัมบอดี้ เบ๊บี้ ? If you ain’t, girl what we gon’ do? อิ๊ฟ ยู อิ้นท , เกิร์ล ว๊อท วี ก็อน ดู ? If you ain’t gon’ need it, baby (yeah, yeah, yeah) อิ๊ฟ ยู อิ้นท ก็อน นี๊ด อิท , เบ๊บี้ (เย่ , เย่ , เย่ ) Give it all up for you right now กี๊ฝ อิท ออล อั๊พ ฟอร์ ยู ไร๊ท นาว We got the club goin’ crazy วี ก็อท คลับ โกอิน คเรสิ (All eyes) (ออล อาย ) All eyes on you ออล อาย ออน ยู [Meek Mill:] [มีค มิลล์ :] She was the baddest, I was the realest ชี วอส แบดเดส , ไอ วอส รีเอวรีเอส We was the flyest, up in the building วี วอส ฟายเอส , อั๊พ อิน บิ้ลดิง (We was) countin’ this money, lovin’ the feelin’ (วี วอส ) เค๊าดิน ดิส มั๊นนี่ , ลัฝวิน ฟีลิน Look at you now, in love with a hitta ลุ๊ค แอ็ท ยู นาว , อิน ลัฝ วิธ อะ.-ฮิทดา But now it’s all eyes on me, and it all lies on me บั๊ท นาว อิท ออล อาย ออน มี , แอนด์ อิท ออล ไล ออน มี To say somethin’ to your pretty ass ทู เซย์ ซัมติน ทู ยุร พริ๊ทที่ อาซ Some hood shit, like “what you looking at?” ซัม ฮุด ชิท , ไล๊ค “วอท ยู ลุ๊คคิง แอท?” Cause I’m good for that, Birkin bags, I’m good for that ค๊อส ไอ กู๊ด ฟอร์ แด้ท , เบอคิน แบ๊ก , ไอ กู๊ด ฟอร์ แด้ท Might just be your plug for that ไมท จั๊สท บี ยุร พลั๊ก ฟอร์ แด้ท You might fall in love with that, got love for that ยู ไมท ฟอลล์ อิน ลัฝ วิธ แด้ท , ก็อท ลัฝ ฟอร์ แด้ท What’s your name? Who you with? ว๊อท ยุร เนม ?ฮู ยู วิธ ? Where you from? You the shit แวร์ ยู ฟรอม ?ยู ชิท Choose and pick, get the right one ชู๊ส แอนด์ พิค , เก็ท ไร๊ท วัน All these chicks, got to like one ออล ฑิส ชิค , ก็อท ทู ไล๊ค วัน All these hit you, got to like one ออล ฑิส ฮิท ยู , ก็อท ทู ไล๊ค วัน All these bottles, got to like some ออล ฑิส บ๊อทเทิ่ล , ก็อท ทู ไล๊ค ซัม All these models, got the right one ออล ฑิส โม๊เด็ล , ก็อท ไร๊ท วัน What you gon’ do? Hide or run? ว๊อท ยู ก็อน ดู ?ไฮด์ ออ รัน ? (Whoa, you ready) (โว้ว , ยู เร๊ดี้ ) [Chris Brown:] [คริส บราวนํ :] Baby, is you drunk, is you had enough? เบ๊บี้ , อิส ยู ดรั๊งค , อิส ยู แฮ็ด อีน๊าฟ ? Are you here lookin’ for love? Oh แอ ยู เฮียร ลุคกิน ฟอร์ ลัฝ ?โอ Got the club goin’ crazy ก็อท คลับ โกอิน คเรสิ All these bitches, but my eyes on you ออล ฑิส บิดเชด , บั๊ท มาย อาย ออน ยู Is you somebody’s baby? อิส ยู ซัมบอดี้ เบ๊บี้ ? If you ain’t, girl what we gon’ do? อิ๊ฟ ยู อิ้นท , เกิร์ล ว๊อท วี ก็อน ดู ? If you ain’t gon’ need it, baby (yeah, yeah, yeah) อิ๊ฟ ยู อิ้นท ก็อน นี๊ด อิท , เบ๊บี้ (เย่ , เย่ , เย่ ) Give it all up for you right now กี๊ฝ อิท ออล อั๊พ ฟอร์ ยู ไร๊ท นาว We got the club goin’ crazy วี ก็อท คลับ โกอิน คเรสิ (All eyes) (ออล อาย ) All eyes on you ออล อาย ออน ยู [Nicki Minaj (Meek Mill):] [นิคกี มินาจ (มีค มิลล์ ):] He was the realest, I was the baddest, we was the illest ฮี วอส รีเอวรีเอส , ไอ วอส แบดเดส , วี วอส ไอเลสชฺ When he approached me, I said, “Yo what the deal is?” เว็น ฮี แอพโพร๊ช มี , ไอ เซ็ด , “โย ว๊อท ดีล อีส?” In and out them dealers, rockin’ chinchillas อิน แอนด์ เอ๊าท เด็ม ดีลเออะ , รอคกิน ชินชีลละ I got him in the back of that ‘bach, I think he catchin’ feelings ไอ ก็อท ฮิม อิน แบ็ค อ็อฝ แด้ท บากคฺ , ไอ ทริ๊งค ฮี แคซชิน ฟีลอิง Now it’s all eyes on us, and this all lies on trust นาว อิท ออล อาย ออน อัซ , แอนด์ ดิส ออล ไล ออน ทรัสท And if them bitches wanna trip, tell ’em they tour guides on us แอนด์ อิ๊ฟ เด็ม บิดเชด วอนนา ทริ๊พ , เทลล เอ็ม เด ทัวร์ ไก๊ด ออน อัซ This kitty cat on reclusive, he duck, duckin’ them gooses ดิส คิดดี แค๊ท ออน reclusive, ฮี ดั๊ค , ดักคิน เด็ม กู๊ส I put him on to that new new, now he only fuck with exclusives ไอ พุท ฮิม ออน ทู แด้ท นิว นิว , นาว ฮี โอ๊นลี่ ฟัค วิธ เอ็คซคลูซิฝ He was like (What’s your name?) My name Nick ฮี วอส ไล๊ค (ว๊อท ยุร เนม?) มาย เนม นิค (Where you from?) New York in this bitch (แวร์ ยู ฟรอม?) นิว ยอค อิน ดิส บิช (Choose and pick) You got the right one (ชู๊ส แอนด์ พิค ) ยู ก็อท ไร๊ท วัน All them hoes, ain’t nothin’ like them ออล เด็ม โฮ , อิ้นท นอทติน ไล๊ค เด็ม Nigga you know you’d never wife them นิกงา ยู โนว์ ยู ดี เน๊เฝ่อร์ ไว๊ฟ เด็ม None of them niggas ain’t never hit this นัน อ็อฝ เด็ม นิกงา อิ้นท เน๊เฝ่อร์ ฮิท ดิส Still at the top of all their hit lists สทิลล แอ็ท ท๊อพ อ็อฝ ออล แดร์ ฮิท ลิสท What they gon’ do? Meek and Nick ว๊อท เด ก็อน ดู ?มีค แอนด์ นิค [Chris Brown (Nicki Minaj):] [คริส บราวนํ (นิคกี มินาจ ):] Baby, is you drunk, is you had enough? เบ๊บี้ , อิส ยู ดรั๊งค , อิส ยู แฮ็ด อีน๊าฟ ? Are you here lookin’ for love? Oh แอ ยู เฮียร ลุคกิน ฟอร์ ลัฝ ?โอ Got the club goin’ crazy ก็อท คลับ โกอิน คเรสิ (All these hittas, but my eyes on you (ออล ฑิส ฮิทดา , บั๊ท มาย อาย ออน ยู Is you somebody’s baby? อิส ยู ซัมบอดี้ เบ๊บี้ ? If you ain’t, boy what we gon’ do?) อิ๊ฟ ยู อิ้นท , บอย ว๊อท วี ก็อน ดู?) If you ain’t gon’ need it, baby (yeah, yeah, yeah) อิ๊ฟ ยู อิ้นท ก็อน นี๊ด อิท , เบ๊บี้ (เย่ , เย่ , เย่ ) Give it all up for you right now กี๊ฝ อิท ออล อั๊พ ฟอร์ ยู ไร๊ท นาว We got the club goin’ crazy วี ก็อท คลับ โกอิน คเรสิ (All eyes) (ออล อาย ) All eyes on you ออล อาย ออน ยู [Meek Mill (Nicki Minaj):] [มีค มิลล์ (นิคกี มินาจ ):] She was the baddest (He was the realest) ชี วอส แบดเดส (ฮี วอส รีเอวรีเอส ) We was the flyest (We was the illest) วี วอส ฟายเอส (วี วอส ไอเลสชฺ ) I was the realest (I was the baddest) ไอ วอส รีเอวรีเอส (ไอ วอส แบดเดส ) We was the flyest, up in the buildin’ วี วอส ฟายเอส , อั๊พ อิน เบลดิน

1of1

You, you my only one ยู , ยู มาย โอ๊นลี่ วัน You my number one ยู มาย นั๊มเบ้อร์ วัน You a one of one ยู อะ.-วัน อ็อฝ วัน I wanna go one on one with you ไอ วอนนา โก วัน ออน วัน วิธ ยู One on one, and I want you to want me too วัน ออน วัน , แอนด์ ไอ ว้อนท ยู ทู ว้อนท มี ทู You a one of one ยู อะ.-วัน อ็อฝ วัน I wanna go one on one with you ไอ วอนนา โก วัน ออน วัน วิธ ยู Back to the front with you แบ็ค ทู ฟร๊อนท วิธ ยู Don’t let em make you regret it ด็อน เล็ท เอ็ม เม้ค ยู รีเกร๊ท อิท They’ll be fake if you let em เด บี เฟ้ค อิ๊ฟ ยู เล็ท เอ็ม Don’t let em make less out of something ด็อน เล็ท เอ็ม เม้ค เลซ เอ๊าท อ็อฝ ซัมติง That means so much to you แด้ท มีน โซ มัช ทู ยู I wanna make you feel comfortable ไอ วอนนา เม้ค ยู ฟีล คอมโฟเทเบิ่ล Girl you know I fuck with you เกิร์ล ยู โนว์ ไอ ฟัค วิธ ยู Like summer school and Lunchables ไล๊ค ซั๊มเม่อร์ สคูล แอนด์ ลันชาเบิลส We the untouchable, yeah วี อันทัซเชเบิล , เย่ You don’t have to suffer, no, yeah ยู ด็อน แฮ็ฝ ทู ซั๊ฟเฟ่อร์ , โน , เย่ I was made custom for you ไอ วอส เมด คั๊สท่อม ฟอร์ ยู Only giving my love in to โอ๊นลี่ กีฝฝิง มาย ลัฝ อิน ทู You, you my only one ยู , ยู มาย โอ๊นลี่ วัน You my number one ยู มาย นั๊มเบ้อร์ วัน You a one of one ยู อะ.-วัน อ็อฝ วัน I wanna go one on one with you ไอ วอนนา โก วัน ออน วัน วิธ ยู One on one, and I want you to want me too วัน ออน วัน , แอนด์ ไอ ว้อนท ยู ทู ว้อนท มี ทู You a one of one ยู อะ.-วัน อ็อฝ วัน I wanna go one on one with you ไอ วอนนา โก วัน ออน วัน วิธ ยู Take the thug in me and put some in you เท้ค ธัก อิน มี แอนด์ พุท ซัม อิน ยู Now you wearing bandanas นาว ยู แวร์ริง แบนดานา Rocking your man’s flannels ร๊อคคิง ยุร แมน ฟแลนเน็ล Flight to Dubai, gotta pop a Xanax ฟไลท ทู ดูไบ, กอททะ พ็อพ อะ.-เอนเอ็ค Mi no love for dem batty bwoy antics มี โน ลัฝ ฟอร์ เดม แบททิ โบวา แอนทิค Gon make me pull choppers out the attic ก็อน เม้ค มี พูลล ชอปเพอ เอ๊าท แอตติค I’m a savage, straight savage ไอ อะ.-แซเหวจ , สเทร๊ท แซเหวจ Yeah, they laughed at my dreams of living lavish เย่ , เด ล๊าฟ แอ็ท มาย ดรีม อ็อฝ ลีฝอิง แลฝอิฌ We no pretender, we both remember วี โน พริเทนเดอะ , วี โบทรฺ รีเม๊มเบ่อร์ All these hoes was ghost fore I had the Phantom ออล ฑิส โฮ วอส โก๊สท โฟร์ ไอ แฮ็ด แฟนทัม Fore I had the Gram, I couldn’t get at em โฟร์ ไอ แฮ็ด กแร็ม , ไอ คูดอึน เก็ท แอ็ท เอ็ม Uh, before I rock rings like Saturn อา , บีฟอร์ ไอ ร๊อค ริง ไล๊ค แซทเอิน They ain’t wanna hang out, wanna try to plan it เด อิ้นท วอนนา แฮง เอ๊าท , วอนนา ธราย ทู แพลน อิท That’s why I give all I have to you แด้ท วาย ไอ กี๊ฝ ออล ไอ แฮ็ฝ ทู ยู They don’t know I got the juice, they don’t know เด ด็อน โนว์ ไอ ก็อท จู้ยซ , เด ด็อน โนว์ They don’t know I touch money like masseuse เด ด็อน โนว์ ไอ ทั๊ช มั๊นนี่ ไล๊ค แม็ซเซิส Dem don’t know, I was made custom for you เดม ด็อน โนว์ , ไอ วอส เมด คั๊สท่อม ฟอร์ ยู Only giving my love in to โอ๊นลี่ กีฝฝิง มาย ลัฝ อิน ทู You, you my only one ยู , ยู มาย โอ๊นลี่ วัน You my number one ยู มาย นั๊มเบ้อร์ วัน You a one of one ยู อะ.-วัน อ็อฝ วัน I wanna go one on one with you ไอ วอนนา โก วัน ออน วัน วิธ ยู One on one, and I want you to want me too วัน ออน วัน , แอนด์ ไอ ว้อนท ยู ทู ว้อนท มี ทู You a one of one ยู อะ.-วัน อ็อฝ วัน I wanna go one on one with you ไอ วอนนา โก วัน ออน วัน วิธ ยู Back to the front with you แบ็ค ทู ฟร๊อนท วิธ ยู Yeah, grind and bump with you เย่ , ไกรนด แอนด์ บั๊มพํ วิธ ยู You a one of one ยู อะ.-วัน อ็อฝ วัน I wanna go one on one with you ไอ วอนนา โก วัน ออน วัน วิธ ยู Back to the front with you แบ็ค ทู ฟร๊อนท วิธ ยู Don’t have to front, it’s true ด็อน แฮ็ฝ ทู ฟร๊อนท , อิท ทรู You a one of one ยู อะ.-วัน อ็อฝ วัน I wanna go one on one with you ไอ วอนนา โก วัน ออน วัน วิธ ยู One on one with you วัน ออน วัน วิธ ยู One on one วัน ออน วัน And I want you to want me too แอนด์ ไอ ว้อนท ยู ทู ว้อนท มี ทู You a one of one ยู อะ.-วัน อ็อฝ วัน I wanna go one on one with you ไอ วอนนา โก วัน ออน วัน วิธ ยู